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农村这种忘忧草,被称为健脑菜,能通乳 [复制链接]

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这个时代是网络的时代,越来越多的新词、口头禅。比如大家肯定都听过一句话:我等你等的黄花菜都凉了!这句话是讲说等的时候太长了,太晚了的意思,既是对迟到的人的批评,又是调侃,不伤人面子。那么黄花菜到底是何方神圣呢?它凉了又会怎么样呢?我相信你也和我一样好奇吧?

黄花菜,又名金针菜、柠檬萱草,忘忧草。原来忘忧草就是黄花菜!那么总是在等人等到凉了的黄花菜,到底有什么作用呢?首先黄花菜的花有健胃、通乳、补血的功效,所以处于哺乳期的产妇适当的吃一些黄花菜,可以起到通乳下奶的作用。其次,它的根有利尿、消肿的功效,可用于治疗浮肿,小便不利等症状,适合发炎浮肿的人食用。最后,黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因黄花菜当中含有丰富的卵磷脂,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,因此人们称之为“健脑菜”。所以非常适合学生食用,可以使他们集中注意力在学习上!是不是很厉害呢?

从小吃的黄花菜都是晒干之后用来泡汤,长大之后才吃过另外一种绝妙的吃法!那就是凉拌海带黄花菜!它的做法也很简单,首先,要将干的黄花菜取出浸泡,在将黄花菜用开水小煮一下,捞起来后沥干它的水。同样将海带丝用开水小煮过一遍。再取一个碗,放入蒜末、酱油、醋、小米椒、香油搅拌均匀。将黄花菜和海带丝放入同一个碗中混合,最后倒入调好的酱汁,搅拌均匀就可以食用了!这是一道适合夏天开胃的菜,赶快动手亲自试试吧!

黄花菜在市场的价格平均在11元左右,它的做法特别多,而且吃不完的还可以晒干之后再储存,特别实用!看了上面的功效,还会觉得小小的黄花菜不起眼吗?大家可以趁着市场价格低的时候买一些回来屯着!

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